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Hoy la ventana de ConsigueTuMetaFacil, se abre de nuevo al mundo de la meditación y el entrenamiento mental.
Como continuación de los post relacionados La Importancia de la Meditación para un Líder y La Manera de alterar los Estados de Conciencia, hoy Juan Antonio Caro, nuestro amigo que ya compartió con nosotros su experiencia con la Escalada, nos cuenta cómo gracias al entrenamiento mental y más concretamente al uso de los sonidos Bianurales, ha conseguido desde curaciones asombrosas a lesiones que necesitaban cirugía como el conseguir un total alineamiento con su entorno emocional que le permita vivir la vida mejor, más feliz.

Cuando comprendes que “tal y como este tu mente, así estará tu mundo”, todo aquello que pueda contribuir a mejorar la calidad de tu pensamiento adquiere una importancia crucial.
Ya sea como dice la física cuántica (el observador modifica lo observado), ya sea simplemente constatando realidades tan cotidianas como que tu interrelación con la realidad modifica la misma (si soy simpático con alguien probablemente conseguiré algo más que si soy desagradable o, como en mi vivencia como escalador sólo encadenare una vía en un determinado estado mental), el caso es que tu forma de pensar y de sentir redefine constantemente la realidad que te rodea.

En mi búsqueda personal de encontrar herramientas que me permitirían mejorar mi mente, tope por casualidad con los estudios de R. Monroe, el afamado creador de Hemi Sync.
Utilizando un principio físico ampliamente estudiado (introducir diferentes sonidos en cada oído para provocar una determinada actividad eléctrica en el cerebro, la tecnología binaural), este visionario creo una completísima colección de sonidos destinados a llevar al cerebro a estados Beta,Alfa.Theta y Delta. Cuando empecé a experimentar con ellos, mi asombro fue total. Al llevar a mi cerebro a estados Theta profundos (6-3 Hz), mi mente era capaz de abstraer pensamientos complejos, visualizar conceptos, entender aspectos de la realidad desde otra perspectiva totalmente nueva para mí. Sin pararme a reflexionar mucho acerca del origen de esto, simplemente constatando empíricamente que mi mente ocultaba un vastísimo mundo de conocimiento oculto, dedicaba muchas horas diarias a meditar, a observar mi mente, a estudiar el mundo que me rodeaba desde estados alterados de conciencia.
No exagero al decir que el descubrimiento de esas partes ocultas de mi mente produjo un cambio radical en mi mundo exterior.
Lo más importante es el conocimiento de ti mismo que ofrecen estos estados de conciencia; te permiten ser “el observador de ti mismo” y, como consecuencia, abren las puertas al cambio y a la evolución.

Dejas de ser, por lo menos parcialmente, un esclavo de ti mismo para pasar a ser tu propio creador.
De alguna forma, tu conciencia, con el tiempo, vive en “dos mundos”: la conciencia que siente y piensa y la conciencia que observa. Hablar de esto en profundidad llevaría mucho tiempo; baste decir que la puerta que abre este estado es vital para entender la realidad y hacer de tu particular experiencia de la vida una aventura consciente.

Los sonidos binaurales con los que experimente y experimento a diario no sólo provocan cambios en la actividad eléctrica del cerebro. Cuando, como decía Einstein, entiendes que “todo es vibración”, el experimentar con sonidos que armonizan tus chakras, que despiertan la dormida energía Kundalini, etc, es algo que, realmente, impresiona. La primera vez que equilibre mis Chakras (utilice unos sonidos específicos también creados por R. Monroe), la reacción física de mi organismo fue impactante: relajación, desaparición de ciertas molestias físicas, paz mental.

Profundizar en esto se sale de los límites de este pequeño artículo pero, para concluir, yo siempre me lo explico de esta forma: los patrones perfectos de creación del Universo se mantienen en frecuencias específicas, frecuencias que “recuerdan” a los seres que habitamos el Universo ese estado de armonía al que todos debemos de intentar volver.

 Como técnica de sanación, la curación por el sonido, practicada desde hace siglos por los chamanes, es algo muy poderoso y eficaz. Yo me he tratado lesiones complejas (incluidas aquí dos hernias discales con cirugía recomendada por el cuerpo médico) con resultados, en algunos casos, asombrosos.
 Todo es energía, información, consciencia en último término: entender el Universo desde esta perspectiva explica muchas cosas hasta ahora constatadas pero inexplicables desde el punto de vista de la física tradicional.
 El Universo se conoce a sí mismo a través de la consciencia: somos los creadores y los responsables del mundo en el que vivimos: recreemos de una vez un mundo basado en los principios motores de la creación: armonía, belleza y amor.

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